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步行

步行一個站 – 卡路里消耗
12 個月 ago

步行一個站 – 卡路里消耗

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筆者自小便鐘意搭11 號巴士四圍行。不知不覺已行了十多年,足跡已經踏遍九龍及港島大部份地鐵沿線。最誇張幾次有: 1) 由青衣行去觀塘(腳程大約四個半小時,步行興趣初期,腳骨力未夠。但因為頂硬上所以就非常深刻印象) 2) ...Read More