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休息

愈忙既時候愈要休息
8 個月 ago

愈忙既時候愈要休息

By  •  生活文化, 投稿
很多人在處理堆積如山的工作時,都會選擇埋頭苦幹,做到廢寢忘餐,直至把所有工作完成。 但其實,愈忙愈要分配時間休息。 那時學長跑,其中有一個練習很重要。 教練要求我在運動場上跑圈,偏偏不要我們全力跑。反而要求我們在跑道上間...Read More